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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐾🐪🐼，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐗🐨，但从未接触过像托尼这样的球星🐾，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐆🐁🦒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦒🦡🐮，我想在这里成为传奇🐊，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐲🐊。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐷，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐄。想象一下如果他受伤了🦙🐗，那种级别的球员多贵啊🐮。""我立即感受到了他的信任🐻🐖。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🦄，他也信任我🐃🐫。从那时起🦎，我们就配合得很好🦮🐷，像一个团队🦒🐑。""我们确实改变了一些事情🐽🐫。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐮，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦘🦓。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🦌，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐑🐂🐩，是他的家人🦡🦒🐺。比赛结束后🐷🐢，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦌，这种放松对他帮助很大。当然🦌🦁，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦛🐾。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐷。他的骨头硬度像石头一样🐲，当前锋们和他相撞时……嗯🐨🐯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐾🐘，但只有83公斤🐎🐂。他非常敏捷、快速🐀，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐸🐺，尽管所有球员都需要休息。他也一样🦒🐂。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐕‍🦺🦒。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦨🦒🦨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐗🐅🐃，这还不错🐃🐆，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🦙🦒。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐖，正常情况下会稍微放松一下🦎🦍，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐍，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐒🐱‍🚀。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐱‍🚀🐰，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐭🐐🦓，需要什么🐄🐾，这在组织训练时非常有帮助🦘。""除了他的身体素质外🦍，他还有一个出色的头脑🦒。他非常聪明🐿🐼，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐑🐈，他可能是个疯子，但要正确理解🐩。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐰🐆。“他从一开始就让你感到舒服🦧🦓，然后和他聊天很愉快🦏🦍🐀。他真的很擅长讲故事🐮🐽🐁，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐭，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦁，因为他能营造很好的氛围🐼🦍，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐽🐊。我为他取得的所有成就感到自豪🐹，但所有功劳都是他的🦒🐀🐕。“是他上场比赛🐕‍🦺，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐰🐨，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦙🐈。"🦛
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评论
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